เครื่องออกกำลังกาย แบบพรีเมี่ยม เกรดA
∈เครื่องบริหารแขน หน้าอก หัวไหล่ หัวเข่า∋
รายละเอียดคุณลักษณะเฉพาะ
1. โครงสร้างฐานเครื่องกว้าง ขนาด 100×150 ซม. ใช้เหล็กท่อทรงกลม ขนาด 2″ พร้อมเหล็กรางน ้าตัวยูขนาด 3″
2. โครงสร้างเสาหลัก ใช้เหล็กท่อทรงกลม ขนาด 2″
3. ด้านหน้าแบบใช้ออกกำลังกาย แบบงัดข้อเข่า ใช้เหล็กท่อทรงกลม ขนาด 3″
4. ที่จับดึงสำหรับออกกำลังกายใช้เหล็กท่อทรงกลม ขนาด 1.2″ และ 1 “
5. ใช้เหล็กตัน ขนาด 20 มม. จำนวน 2 เส้น เพื่อใช้ในการดึงลูกตุ้มน ้าหนัก
6. ขนาดลูกตุ้มเส้นผ่าศูนย์กลางไม่น้อยกว่า 25 ซม. และ 18 ซม. หนา 1.5 ” จ านวน 2 ลูก น้ำหนัก 20 กก.
7. ใช้ระบบลูกปืนในการรองรับน้ำหนัก ลูกปืนชนิดใหม่ที่ไม่เคยผ่านการใช้งานมาก่อน IMPORTED FROM JAPAN โรงงานผลิตลูกปืน ได้รับมาตรฐาน ISO/TS 16949:2009
8. ปลายท่อและหัวบูทยกเว้นขาใช้ฝาโค้งทรงกลมปิดทั้งหมด
9. เบาะนั่งทำจากพลาสติกโพลีเอทธิลีน (LLDPE) ขนาด 29×34 ซม. หนา 2″ มีปุ่มนูนทรงกลมไม่น้อยกว่า 395 ปุ่ม
10. เบาะพิงทำจากพลาสติกโพลีเอทธิลีน (LLDPE) ขนาด 29×46 ซม. หนา 2″ มีปุ่มนูนทรงกลมไม่น้อยกว่า 518 ปุ่ม
11. ฝาปิดขาสำหรับฐาน 4 ด้าน ทำจากพลาสติกโพลีเอทธิลีน (LLDPE)
12. ปลอกมือจับทำจากพลาสติกโพลีเอทธิลีน (LLDPE)
13. ใช้สีรองพื้นและทับหน้าด้วยสีจริง ชนิดสีอะคริลิคโพลียูรีเทรน ( สี2K ) ให้ความเงาทนทาน ทนต่อแสงแดด และปลอดภัยต่อผู้สัมผัส สีและภาพอาจมีการเปลี่ยนแปลง
โดยไม่แจ้งให้ทราบล่วงหน้า อุปกรณ์ชิ้นส่วนพลาสติก ผลิตจากพลาสติกโพลีเอทธิลีน ได้รับมาตรฐาน มอก.เม็ดพลาสติกเลขที่ 816-2556
ผลิตจากโรงงานที่ได้รับมาตรฐาน ISO 9001 : 2015 ISO 14001 : 2015
ข้อแนะนำการใช้ท่าที่ 1· ผู้เล่นนั่งบนที่นั่งพลาสติกหลังพิงพนักพิง จับที่ด้ามจับทั้งสองด้านในระดับหน้าอก· ดึงด้ามจับทั้งสองด้านเข้าหาตัวพร้อมกันให้หยุดอยู่ตรงกลางหน้าอกพอดีแล้วค่อย ๆ คลายออก· ดึงด้ามจับเข้าหาตัวทีละแขนสลับซ้าย-ขวา แล้วค่อย ๆ คลายออกก็ได้· ทำเซ็ตละ 10 ครั้ง รวม 3 เซ็ตท่าที่ 2· ผู้เล่นนั่งบนที่นั่งพลาสติกหลังพิงพนักพิง พร้อมกับใช้มือจับด้ามจับข้างลำตัวทั้งสองข้างให้มั่น· ผู้เล่นสอดเท้าใต้ตุ้มน้ำหนัก· เกร็งกล้ามท้องพร้อมกับออกแรงขายกตุ้มน้ำหนักขึ้นแล้วค่อยๆ ผ่อนกลับในตำแหน่งเดิม· ทำเซ็ตละ 10 ครั้ง รวม 3 เซ็ต |
ประโยชน์ที่ได้รับ· เพื่อลดหน้าท้องและให้กล้ามท้องแข็งแรง· เพื่อให้หัวไหล่ แขน ขา ข้อเท้า หัวเข่าแข็งแรง |
วิธีการบำรุงรักษา· วิธีการบำรุงรักษาเครื่องออกกำลังกายเพื่อไม่ให้เป็นสนิมØ ใช้วิธีการทาสีให้เป็นประจำเพื่อมให้เกิดการลอกของสีซึ่งอาจจะทำให้เกิดเป็นสนิมเหล็กได้· วิธีการบำรุงรักษาส่วนพลาสติกØ หมั่นตรวจเช็คส่วนของพลาสติกเป็นประจำ หากเกิดการแตกหักเสียหายให้รีบแจ้งซ่อมโดยทันที· วิธีการบำรุงรักษาข้อต่อต่างๆØ การบำรุงรักษาควรใช้น้ำมันหล่อลื่นช่วยในการหล่อลื่นอุปกรณ์อย่างสม่ำเสมอด้วย เพื่อช่วยให้เครื่องออกกำลังกายนั้น จะได้ไม่เกิดความฝืดจนเกิน โดยส่วนใหญ่แล้วจะมีความฝืดอยู่บริเวณตามข้อต่อต่างๆ ที่เป็นสนิมเหล็ก ซึ่งหากมีความฝืดก็อาจจะทำให้เวลาออกกลังกายนั้นจะไม่สะดวกและรู้สึกไม่สนุกกับการออกกำลังกาย |
เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง
|
