เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง แบบพรีเมี่ยม เกรด A
∈เครื่องบริหารขาแบบลู่วิ่ง∋
ข้อแนะนำการใช้
-
ผู้เล่นขึ้นเครื่องบริหาร ใช้มือจับที่จับให้มั่น
-
ผู้เล่นใช้เท้าก้าวเดินสลับซ้าย-ขวา ทำต่อเนื่องตามความต้องการ
ประโยชน์ที่ได้รับ
-
เพื่อให้กล้ามเนื้อขา แข็งแรง
-
เพื่อท าให้การทรงตัวดีขึ้น
วิธีการบำรุงรักษา
-
วิธีการบำรุงรักษาเครื่องออกกำลังกายเพื่อไม่ให้เป็นสนิม
-
ใช้วิธีการทำสีให้เป็นประจำเพื่อมให้เกิดการลอกของสีซึ่งอาจจะทำให้เกิดเป็นสนิมเหล็กได้
-
วิธีการบำรุงรักษาส่วนพลาสติก
-
หมั่นตรวจเช็คส่วนของพลาสติกเป็นประจำ หากเกิดการแตกหักเสียหายให้รีบแจ้งซ่อมโดยทันที
-
วธิีการบ ารุงรักษาข้อต่อต่างๆ
-
การบำรุงรักษาควรใช้น้ำ มันหล่อลื่นช่วยในการหล่อลื่นอุปกรณ์อย่างสม่ำเสมอด้วย เพื่อช่วยให้เครื่องออกกำลังกาย นั้น
วิธีการบำรุงรักษา· วิธีการบำรุงรักษาเครื่องออกกำลังกายเพื่อไม่ให้เป็นสนิมØ ใช้วิธีการทาสีให้เป็นประจำเพื่อมให้เกิดการลอกของสีซึ่งอาจจะทำให้เกิดเป็นสนิมเหล็กได้· วิธีการบำรุงรักษาส่วนพลาสติกØ หมั่นตรวจเช็คส่วนของพลาสติกเป็นประจำ หากเกิดการแตกหักเสียหายให้รีบแจ้งซ่อมโดยทันที· วิธีการบำรุงรักษาข้อต่อต่างๆØ การบำรุงรักษาควรใช้น้ำมันหล่อลื่นช่วยในการหล่อลื่นอุปกรณ์อย่างสม่ำเสมอด้วย เพื่อช่วยให้เครื่องออกกำลังกายนั้น จะได้ไม่เกิดความฝืดจนเกิน โดยส่วนใหญ่แล้วจะมีความฝืดอยู่บริเวณตามข้อต่อต่างๆ ที่เป็นสนิมเหล็ก ซึ่งหากมีความฝืดก็อาจจะทำให้เวลาออกกลังกายนั้นจะไม่สะดวกและรู้สึกไม่สนุกกับการออกกำลังกาย |
เครื่องออกกำลังกายกลางแจ้ง
|
